妊娠から出産育児についての悩み解決方法のまとめ

子育て歩み

母乳

授乳中酵素を飲んだ口コミ体験談1週間母乳が良く出るしキレイに痩せるようになりました

投稿日:2018年1月26日 更新日:

授乳中に酵素ドリンクやサプリメントを飲んだらどう良い結果になったか書きます。

先に結果を述べてしまうと、キレイに痩せたのに母乳が増えました。

子供を産んでも「女性としてまだまだキレイでいられる」と自信がついたのは嬉しいことです。

 

友達(子供なし)から

「●●ちゃん子供産んでめちゃくちゃ綺麗になった」

と言われました。素直に嬉しいですね。

 

酵素を飲む前は完母とはほど遠くミルクと母乳でしたが、

酵素を摂取してから母乳は出るわ、

体重は驚くほど減るわで良いこと尽くめです。

もう少しダイエット頑張れば妊娠前のパンツがスッと入ることも難しくなさそうです。

 

飲んだ酵素はベルタ酵素といって割りと有名な酵素ドリンクじゃないでしょうか。

授乳中でもダイエットを考えている、体調を良くしたいひとは参考にしてみてください。

他にもよい酵素はあるかもしれませんが、こちらしか飲んでおらず効果が良かったので比較はわかりません。

 

授乳中に飲んだ酵素は無添加の製品を

 

授乳中は飲んだり食べたりしたものが母乳から赤ちゃんに移動します。

母乳からアレルギーが移るのが有名な話ですすから、

いくらアレルギー物質がないといっても安全性が不透明な添加物や人工甘味料は控えた方がいいでしょう。

そのため飲んだ酵素は無添加のベルタ酵素です。

ベルタ酵素は賛否両論あるようですが、私は効果があったといえる製品です。

人によって効果が無いのは酵素の相性が悪かったのかもしれません。

ベルタ酵素公式サイトへ

 

酵素を摂取することによって得られたメリット

 

授乳中で酵素を続けた結果このようなメリットを得ることができました。

 

母乳が増える

 

酵素を摂取したことによって代謝がアップしたからでしょう。

血液の巡りがよくなり、母乳の量が増えました。

 

母乳の詰まり解消

 

血液の巡りがよくなると、いわゆる血液サラサラ状態に。

食べすぎると胸が張ることが多かったのですが、

ちょっと食べ過ぎても母乳はサラサラでしっかり出てくれました。

 

肌つやがよくなる

 

酵素によって胃腸の機能がセーブされます。

その結果代謝機能に身体が力を使ってくれるため自然と便通が増えます。

便通が増えると自然と肌ツヤもよくなりました。

スキンケアグッズややり方は一切変えてません。

 

疲れが軽減

 

酵素によってエネルギー代謝効率が高くなったのでしょう。

夕方になると疲れがどっと押し寄せてきていましたが、夕方になっても元気。

元気だと母乳の量も減らずに沢山出るように。

その結果赤ちゃんもしっかり飲んでくれて夜はぐっすり寝てくれます。

 

お腹のムカムカとか不快感が減った

酵素の力によって消化の能力が向上したからでしょう。

お腹が空いていなくてもなんか張ったような不快感が強く

食べてもお腹はなんか満足しない状態。

これが酵素を摂取したことによってスっと解消できご飯が美味しくたべられるようになりました。

 

産んでからキレイになったと言われた

 

肌ツヤがよくなって良く眠れるようになってから

みんなから「なんかスキンケア変えた?」と言われるように。

自分でもなんとなく自分今イケてる?と思ってましたが血色がよくなったのでしょうか。

自分でも今一番いい感じと思っています。

 

髪に艶が戻ってきた

 

代謝が落ちるとまず髪に影響が出てきます。

酵素によって代謝機能がアップしたおかげで2週間くらいしたら髪にツヤやコシが戻ってきました。

 

体重が月に3キロづつ落ちる

 

骨盤強制はしましたが、これといって運動はしていません。

妊娠する前から12kg太ってましたが、出産でマイナス3kg。

それからあまり変化がなくまだ9kgと愕然としてました。

酵素摂取してからその月からマイナス3kgずつ減り

目標体重まであと2kgまでいきました。

もちろん母乳はしっかり出すために食べていますよ。

 

授乳中酵素摂取するデメリット

 

お金はかかる

これに尽きます。

やっぱりお金が色々出て行く時期で、あまり贅沢はできません。

その中で高額な酵素ドリンクを買うのは「効果なかったらショックだなぁ」

と躊躇しました。

実際飲み始めて1週間はあまり効果が期待できなくて

「買うんじゃなかったかなぁ」

とメチャクチャ凹みます。

 

産後いつ酵素をのみ始めたの?

 

産後3ヶ月から飲み始めました。

母乳の出が悪いし、食べても母乳は出ない太るでどうにかしたい気持ちのとき。

メンタル面でも割とボロボロだったのでどうにか変えたいの一心でした。

 

授乳中酵素はどんな飲み方をしたの?

 

食事は一切変えてません。

食事を減らすと露骨に母乳が減るのを体験したからです。

私の場合は豆乳ヨーグルトに酵素をかけておやつとして頂きました。

豆乳ヨーグルトなら母乳からアレルギーも出ないですし、美味しい。

そして乳酸菌も豊富だから便秘解消や腸内環境改善にも。

イソフラボン効果によって女性特有のトラブルも改善できるから。

15時くらいのおやつで頂いていました。

 

酵素飲んで実感できた効果

 

酵素を飲んでおおよそ1週間くらいしたらこのような効果が出てきました。

いっきに来るんじゃなくてだんだんじんわりという感じでしょうか。

 

いい意味でスゴイお腹がすく

 

身体が食べ物を求めるような渇望が出るようになりました。

 

うんちの回数が2日に一回が1日3回に

 

自然な便意が増えます。

下痢じゃなくてちゃんとしたのが一日に二回とか三回とか。

出した後、お腹がスーッとするのが気持ちいいですよ。

 

身体がぽかぽか

 

背中あたりがポカポカして温まりやすくなります。

家事をするとホッカホカ。

ヒートテックを着ると暑いくらい

 

よく眠れる

 

夜間授乳で度々起きてましたが、合間合間で寝た睡眠。

なんか良く寝たなぁということが増えました。

 

母乳がサラサラで勢いよく制出た

 

母乳の量が少なくちょっと油断するとすぐ詰まる体質でした。

酵素を摂取してから良く出ます。しかもサラサラ

赤ちゃんも美味しそうに喉を鳴らしてごくごく飲んでくれます。

 

胸のはりがへった

 

乳腺炎にもなりやすかったですが、張りを感じることもあまりなくなりました。

 

赤ちゃんが夜ぐっすり

 

母乳がよく出るようになってグズらなくなりました。

夜はしょっちゅう起きてましたが朝までぐっすりの日が増えました。

たまに起きても1回くらい。

 

夕方母乳が減る事が減る

 

夕方は特に疲れていると母乳が減ってましたが夕方でも量が変わらず。

夕方の疲れもあまり感じることが減りました。

 

人によっては効かないのは酵素の相性が悪いからだからこそ多くの種類の酵素を

 

高額なベルタ酵素を選んだ理由にも、酵素の種類が多いからです。

妊娠前はドラッグストアの酵素でダイエットをしたことがありましたが全く効果を実感できませんでした。

これも自分の相性のある酵素があるかないかによるもののようです。

ヨーグルト一つでも、便秘に効く種類と効かない種類もあります。

ですからなるべく多くの酵素で「数うちゃ当たる」方が実感は得やすいですね。

 

授乳中酵素によって得られたことは人生が豊かになったこと

 

産後もキレイで女性らしくいられるのは嬉しいこと

  • 子供と将来体型を気にせず水着で海やプールに行ける
  • 妊娠前々にはいていたデニムがすっと入るのは嬉しい
  • オシャレも育児も楽しめる
  • 母乳育児に自信がついた
  • 母乳でしっかり育てた子は元気

など、女として出産してもまだまだやれるという自信を得ることができます。

女として母親として両立するためにも酵素の力は

今の人生冬の時期のようなもの酵素はそんな寒さを防ぐ防寒具のような存在です。

 

いつかかならず春は訪れます。

その間、ただ耐え忍ぶよりも暖かくできるのですから、頼るのもよいのではないでしょうか。

きっと良かったと思える日が近いうちに訪れます。

産後も女性らしくキレイに将来お子さんの友達に「ママきれいだね」っていわれましょう。

ベルタ酵素公式サイトへ

 

酵素ドリンク以外にも母乳を増やす効果のある飲み物はいろいろあります。

こちらでは、母乳を増やす効果のある飲み物をまとめています。

忙しい育児にほっと一息できるような幸せを舞い込む飲み物もあるので参考にして下さい。

関連記事:母乳を増やす飲み物まとめ

-母乳

Copyright© 子育て歩み , 2018 AllRights Reserved.