妊娠から出産育児についての悩み解決方法のまとめ

子育て歩み

「関節トラブル」 一覧

腰痛

育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法4

2017/12/14   -関節トラブル

前回の続きです。 >>育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法3 体幹トレーニング教室でトレーニング 腰痛が辛かった時期  産後半年くらいだと思います 腰痛の原因 …

腰痛

育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法3

2017/12/14   -関節トラブル

前回の続きです。 >>育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法2 一人お風呂ゆっくり浸かり身体を温める 腰痛が辛かった時期  子供が幼稚園の時期。 腰痛の原因  子 …

腰痛

育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法2

2017/12/14   -関節トラブル

前回の続きです。 育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法 身体を温める、15分のストレッチ 腰痛が辛かった時期  産後3ヶ月くらいしてから 腰痛の原因  3ヶ月位 …

腰痛

育児で腰痛が辛い整骨院や整形外科に通わず楽になる20人のママが行った解消方法

2017/12/14   -関節トラブル

育児をされているママさんに多い悩みの一つが腰痛です。 その原因の一つは子供の抱っこ。 不安定な姿勢で数キロから十数キロの子を毎日抱えるんです。 下手すればパパより腰使っていますね。 それは腰痛になって …

腱鞘炎

産後育児中の腱鞘炎が辛い!どうやって治したの?20名のママから聞いた改善体験談

2017/12/11   -関節トラブル

産後育児中の腱鞘炎が辛い!どうやって治したの?20名のママから聞いた改善体験談 こちらの記事で、産後の腱鞘炎の辛さについてまとめています。 >>産後の腱鞘炎めちゃ痛い!20名のママの体験談何が不便だっ …

腱鞘炎

産後の腱鞘炎めちゃ痛い!20名のママの体験談何が不便だったか聞きました

2017/12/11   -関節トラブル

出産して、育児生活が始まると大抵のママは腱鞘炎に悩まされてしまいます。 常に手首がジンジンシクシク痛い。 腕周りから首周りにかけて深いな状態がずっと続いてどうにかしたい! そんないやーな状態。 その原 …

グリッドフォームローラーは産後育児の腰痛改善や骨盤矯正が自分できる整体いらずでした

2017/11/30   -関節トラブル

産後腰痛や、肩こり、股関節周りのコリなんか悩まされていませんか? お金に余裕があれば整体やマッサージにいってリフレッシュしたいですよね。 ですがしょっちゅういくほど余裕はありません。 子供の将来のため …

産後の静脈瘤は手術をしないと治らないの?自己解決方法は?

2017/10/23   -関節トラブル

2人目を出産した後、左足のふくらはぎに静脈瘤が出来てしまいました。 夕方になると時々血管が青く浮き出しています。 痛痒いときについつい書いてしまうと、内出血して青黒くなります。 また少しむくんでいるよ …

出産後の関節痛がその日から楽になれる6つの方法

2017/10/23   -関節トラブル

  産後4ヶ月です。産後まもないころから体もあちこちが痛み悩んでいます。 膝をはじめ、足首や腰肩など痛くて困ります。 お風呂でマッサージをしたり、夫にマッサージをしてもらったりしていますが、 …

産後の腰痛が劇的に楽になる7つの方法

2017/10/23   -関節トラブル

ひどい腰痛に悩まされています 6ヶ月の男児がいます。   妊娠中も腰痛で起き上がれない事がありましたが、最近さらにひどくなりました。 子供をおんぶしようとすると腰に激痛を感じます。 年子でも …

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